Beba’s menú


O sentido do gusto desenvólvese moi pronto no bebé, a partir do quinto mes de embarazo o feto inicia a educación das súas papilas. Segundo o que come a nai, o bebé descobre as diferenzas de sabor entre o doce, o salgado, o amargo e o acedo. Pero debemos seguir aos poucos ampliando a súa paleta gustativa, para iso, é imprescindible que lle deamos a probar diferentes sabores, pero sempre con moita paciencia, de xeito divertido e sen presionalo. Así descubrirá a ampla paleta de sabores.

Tamén é importante que alternemos diferentes sensacións térmicas (quente, morno, frío), táctiles (brando, estaladizo, espumoso, meloso…) e visuais (alimentos de cores e formas diferentes).

O outono ofrécenos toda esta diversidade de cores e sabores diferentes (mazás, peras, caquis, uvas, castañas, cabaza, laranxas…), non debemos desaproveitar a oportunidade de que coñeza esta estación a través da comida.

A nutrición xoga un papel esencial no seu correcto desenvolvemento e na súa saúde”.

Durante a infancia é cando se establecen os hábitos alimentarios que posteriormente serán difíciles de mudar. Polo que é fundamental crear uns hábitos alimenticios saudables. Deixámosvos cun menú realizado con produtos de tempada que seguro que o voso bebé atópaos diferentes.

  • Mi libro de recetas para bebés / Jenny Carenco; fotografías de Frédéric Lucano; estilismo de Sonia Lucano; realización de las recetas, Alisa Morov.– Barcelona: Blume, 2010.
  • ¿Qué le doy de comer?: una guía para que los más pequeños coman de forma saludable / Lucía Martínez, Aitor Sánchez.– Barcelona: Paidós, 2019.
  • Felices sin comer perdices: guía para padres vegetarianos / Inmaculada Baeza, Elena de la Serna.– Barcelona: Paidós, 2019.
  • Sin dientes y a bocados / Juan Llorca y Melisa Gómez.– Barcelona: Vergara, 2018.
  • En boca de todos / Juan Llorca y Melisa Gómez.– Barcelona: Vergara, 2019.
  • Baby Gourmet. El primer plato [DVD].– [s.l.]: Essential Minds, D.L. 2002.

Deixar unha resposta

introduce os teu datos ou preme nunha das iconas:

Logotipo de WordPress.com

Estás a comentar desde a túa conta de WordPress.com. Sair /  Cambiar )

Google photo

Estás a comentar desde a túa conta de Google. Sair /  Cambiar )

Twitter picture

Estás a comentar desde a túa conta de Twitter. Sair /  Cambiar )

Facebook photo

Estás a comentar desde a túa conta de Facebook. Sair /  Cambiar )

Conectando a %s

Blog en WordPress.com.

Subir ↑

A %d blogueros les gusta esto: